Ауырыуҙарға, киҙеүҙәргә –
Көлөп йәшәгәндәр бирешмәй.
Рәхәтләнеп ҡысҡырып көлһәң,
Һикһән төрлө мускулың эшләй.
Халыҡ әйтә: көлөү – дарыу ул,
Ғалимдар ҙа шуны иҫбатлай.
Тиҙ үк хәл кереп китә, малай.
Бәхет гормоны хасил була.
Кеше ыңғай хистәргә сума.
Көлөү йөрәккә лә файҙалы,
Ул ҡанды яҡшы ҡыуа тәндә.
Сәләмәт бул. Ихлас көл, һин дә!