Хәтерҙе яҡшыртыу, шулай уҡ баш мейеһе тамырҙарын таҙартыу өсөн

Уны әҙерләү өсөн:

- 1 лимонды тышы менән ваҡларға,
- 1 баш һарымаҡты ваҡларға,
-1 аш ҡалағы бал,
- 1 литр ҡайнап һыуытылған һыу.

Бөтәһен дә банкаға һалығыҙ һәм салфетка менән ҡаплағыҙ. Өс көн тотҡас, марля аша һөҙөгөҙ. Көнөнә өс тапҡыр ашар алдынан 1-2 аш ҡалағы эсергә.

Дауаны бал ҡушмай эшләһәң дә була.

Фото: https://unsplash.com/