Эсегеҙ ҡаталаһа...

Эске организмды даими рәүештә токсин һәм шлактарҙан таҙартып тороу мөһим. Кире осраҡта ул эс ҡаталауға килтерәсәк. Түбәндәге ысулды ҡулланып һеҙ организмығыҙҙы токсин һәм шлактарҙан таҙартып тора алаһығыҙ.

Эсегеҙ ҡаталаһа...

Уның өсөн кәрәк: 150 г һөйәкһеҙ ҡара емеш (чернослив), 150 г күрәгә, 150 г йөҙөм, 5 сынаяҡ ҡайнар һыу.
Һыуҙы ҡайнатып сығарырға ла ҡара емеш, күрәгә һәм йөҙөмдө һалып тағы ла 15 минут ҡайнатырға. Артабан уттан алып, бер аҙ ваҡытҡа ултыртып ҡуйырға. Һыуытҡыста һаҡлана.
Көн һайын иртәнсәк бер ҡалаҡ ас ҡарынға эсергә. Эс ҡатыуҙан тиҙ арала ҡотолорһоғоҙ.
Врач менән кәңәшләшергә онотмағыҙ.

Фото асыҡ сығанаҡтарҙан

Автор:Гөлнора Йәмилева

Читайте нас

Партнеры

Фотобанк журналистов РБ

Рубрика "Еда и напитки"

Рубрика "Животные"

Об использовании персональных данных

Регистрационный номер ПИ ТУ02-01813. Выписка выдана Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан от 19.05.2025 г.

Новости, статьи, другие публикации, а также фото-, видео-, графические материалы являются объектами авторского и исключительного права газеты «Торатау». Перепечатка допускается только по согласованию с редакцией. Ссылка на авторство газеты «Торатау» обязательна. Для интернет-изданий прямая активная гиперссылка на сайт газеты «Торатау» обязательна.

Телефон

8(34794) 4-11-22

Электрон почта

toratau@mail.ru

Адресы

453200, город Ишимбай, ул. Советская, 88

Реклама хеҙмәте

8(34794) 4-11-22