Сәстәр асаланһа

Сәсегеҙ йоҡа, асаланыусан булған осраҡта, баш тиреһенә бер үк күләмдә алынған кәбеҫтә, лимон, шпинат һуты ҡатнашмаһын һөртөргә.

* Сәсегеҙ йоҡа, асаланыусан булған осраҡта, баш тиреһенә бер үк күләмдә алынған кәбеҫтә, лимон, шпинат һуты ҡатнашмаһын һөртөргә.

* Ҡоро һәм асаланыусан сәстәрҙе йыуыу өсөн ҡатнашма: 1 йомортҡа һарыһы, 1 ҡалаҡ лимон һуты, 1 ҡалаҡ үҫемлек майы һәм 0,5 стакан йылы һыу.

* Ҡоро сәстәр асаланмаһын өсөн бәпембә йәки юл япрағы төнәтмәһе менән сайырға мөмкин (ваҡлап туралған 1 ҡалаҡ бәпембә йә юл япрағын 1 стакан һыуҙа ҡайнатырға).

Фото: интернет

Читайте нас:

Регистрационный номер ПИ ТУ02-01361. Свидетельство выдано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан от 24.07.2015 г.

Новости, статьи, другие публикации, а также фото-, видео-, графические материалы являются объектами авторского и исключительного права газеты «Торатау». Перепечатка допускается только по согласованию с редакцией. Ссылка на авторство газеты «Торатау» обязательна. Для интернет-изданий прямая активная гиперссылка на сайт газеты «Таратау» обязательна.

Телефон

8(34794) 2-68-45

Электрон почта

[email protected]

Адресы

453200, город Ишимбай, ул. Советская, 88

Реклама хеҙмәте

8(34794) 4-11-22, 8-917-45-44-640

Редакция

8(34794) 2-68-45

Ҡабул итеү бүлмәһе

8(34794) 3-22-75

Хеҙмәттәшлек

8(34794) 3-22-75