Бындай аш витаминдарға ла бай.
500гр ҡабаҡ,
1 һуған,
1 тырнаҡ һарымһаҡ,
1 кружка һөт,
50 гр аҡ май,
тоҙ,
борос.
Әҙерләйбеҙ:
1. Ҡабаҡты шаҡмаҡлап турайбыҙ;
2. Һуғанды ваҡ итеп турайбыҙ;
3. һарымһаҡты махсус ҡыҫҡыс аша үткәрәбеҙ.
Табаға аk майҙы эретеп һуғанды hәм hарымhаҡты 1 минут ҡыҙҙырабыҙ. Ҡабаҡты өҫтәп, өҫтөнә hыу ҡойоп, ҡапҡасын ябып талғын утта быҡтырабыҙ.