Йомортҡа ашау нимәһе менән хәүефле?

Күберәк йомортҡа ашаған һайын йөрәк ауырыуҙарына дусар булыу һәм иртә үлеү хәүефе арта, ти Америка ғалимдары.

Күберәк йомортҡа ашаған һайын йөрәк ауырыуҙарына дусар булыу һәм иртә үлеү хәүефе арта, ти Америка ғалимдары.

Бындай ашамлыҡта холестерин бар, уның файҙаһы һәм зыяны тураһындағы бәхәстәр күптән бара. Көнөнә бер йомортҡа ашауҙың икенсе тип диабет үҫешенә тотҡарлыҡ яһауы билдәле. Ләкин АҠШ белгестәре 17 йыл дауамында 30 мең ирекмәндең аҙыҡ рационын һәм һаулығын тикшереп, зыяны күберәк, тигән фекергә килгән. Көнөнә ике йомортҡанан күберәк ашағанда, йөрәктең ишемия ауырыуы, инфаркт, инсульт хәүефе –17, иртә үлем осрағы 18 процентҡа арта.

Айбулат ИШНАЗАРОВ

Фото: pixabay.com

http://www.ye02.ru/online/16068-jomorta-ashau-nime-menn-hefle.html

Читайте нас:

Регистрационный номер ПИ ТУ02-01361. Свидетельство выдано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан от 24.07.2015 г.

Новости, статьи, другие публикации, а также фото-, видео-, графические материалы являются объектами авторского и исключительного права газеты «Торатау». Перепечатка допускается только по согласованию с редакцией. Ссылка на авторство газеты «Торатау» обязательна. Для интернет-изданий прямая активная гиперссылка на сайт газеты «Таратау» обязательна.

Телефон

8(34794) 2-68-45

Электрон почта

[email protected]

Адресы

453200, город Ишимбай, ул. Советская, 88

Реклама хеҙмәте

8(34794) 4-11-22, 8-917-45-44-640

Редакция

8(34794) 2-68-45

Ҡабул итеү бүлмәһе

8(34794) 3-22-75

Хеҙмәттәшлек

8(34794) 3-22-75