Бер биҙрә һыуға 30 тамсы йод, 20 гр кер һабыны һәм 1 л һөт ҡушып, ҡыярҙарға һибергә.
10 көн һайын ҡабатлап торорға кәрәк.
Фото асыҡ сығанаҡтарҙан